Содержание
Как приготовить гречневую лапшу с курицей
Гречневая лапша с курицей и овощами — это вкусное и сытное азиатское блюдо, которое можно легко приготовить в домашних условиях. Этот пошаговый рецепт отличается простотой и доступностью ингредиентов, а также великолепным вкусом и ароматом.
Продукты для рецепта
Порции: –+
- Гречневая лапша 1 упак.
- Перец болгарский 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Морковь 1 шт
- Куриное филе 1 шт
- Масло растительное 2 ст.л.
- Соус соевый 50 мл
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
Пищевая ценность на 100 г.
Калории: 192 ккал
Белки: 12.1 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 26.7 г
ПОШАГОВЫЙ ФОТОРЕЦЕПТ
Подготовьте все ингредиенты для рецепта.
Приготовьте гречневую лапшу:
По инструкции на упаковке отварите гречневую лапшу до готовности.
Подготовьте овощи:
Нарежьте болгарский перец, морковь и лук соломкой.
Подготовьте курицу:
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками.
Обжарьте курицу:
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте куриное филе до золотистой корочки в течение 5-7 минут.
Добавьте нарезанные овощи к куриному филе, приправьте соевым соусом и обжаривайте все вместе еще около 5 минут, помешивая.
Смешайте все ингредиенты:
Добавьте отварную гречневую лапшу к овощам и курице, хорошо перемешайте. Оставьте блюдо на минимальном огне еще 1 минуту, чтобы все ингредиенты прогрелись.
Гречневая лапша с курицей и овощами готова. Приятного аппетита!
Полезные советы:
Если вы предпочитаете вегетарианскую кухню, вы можете приготовить это блюдо без куриного филе. Просто увеличьте количество овощей, и ваше блюдо все равно будет вкусным и сытным.
Гречневая лапша с курицей и овощами — это отличный выбор для семейного обеда или ужина. Попробуйте этот простой и вкусный рецепт, и ваша семья будет в восторге!
